ストレッチ– tag –

長年机に向かって脇目も振らず作業をしていると、目も疲れ肩や腰の疲れ年々悲鳴を上げています。 突然首が鳴る違和感を覚え途方にくれていました以前から左右に振りますと、グチュグチュという音はあったのですが、 前後に動かすとある角度になると、頭に...